Jugo Detox de Verduras y Frutas


Chef:   Álvaro Lois
Tipo de plato:   Receta

Latinoamérica

10 min

Dificultad Baja

1 porciones

Información Nutricional (100g)

Calorías 102kcal
Proteínas 2g
Grasa 15g
H de Carbono 0g
Fibra 5g

Ingredientes

  • 1 unidad de Limón
  • 1 1/2 litro de Agua tibia o frÍa
  • 1/2 taza de Piña fresca en cubos
  • 2 varas de Apio con sus hojas
  • 2 unidades de Hojas de perejil

Información Nutricional (100g)

Calorías 102kcal
Proteínas 2g
Grasa 15g
H de Carbono 0g
Fibra 5g
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Preparación

  1. En una licuadora disponer el jugo extraído de un limón, hojas de perejil y las varas de apio picadas, añadir el agua tibia o fría y licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
  2. El jugo se debe tomar durante la mañana, ya que es diurético y ayudará a eliminar las toxinas.

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